元アイドルとして活躍し、今もなお愛され続けている西村知美さんが、なんと「いびき」に悩んでいることを告白💦
！しかも、娘さんから「ママのいびき、うるさくて眠れない」と言われてしまったとか…😳💔
元アイドルの西村知美さんが、いびきや睡眠時無呼吸症候群（SAS）に悩んでいることを告白しました。
彼女の体験は、多くの女性にとって他人事ではないかもしれません。
西村さんは、娘さんから「ママのいびきがうるさくて眠れない」と指摘されたことをきっかけに、自身のいびきを意識するようになったそうです。
さらに驚きなのは、ただのいびきではなく睡眠時無呼吸症候群の診断を受けていたこと😨！
無呼吸状態が見られることに驚きを隠せなかったと語っています。
いびきは、寒さや乾燥が原因で増えることがあり、特に冬場は注意が必要です。
いびき対策グッズも多く販売されており、自分に合った方法を見つけることが大切です。
女性でもいびきや睡眠時無呼吸症候群に悩む方は少なくありません。
気になる症状がある場合は、専門医に相談してみてはいかがでしょうか。
